livre : LES 4 ACCORDS TOLTEQUES

4-accords-tolteques-jpg J’ai dévoré ce livre il y a deux ans et j’avais envie de partager cette bonne énergie avec vous.

C’est un petit livre d’une centaine de pages qui propose quatre règles de vie à appliquer pour une promesse « de liberté, de bonheur et d’amour », quatre accords à avoir avec soi visant à briser nos croyances limitatives, celles que nous développons depuis l’enfance, qui distordent la réalité et nous maintiennent dans la souffrance.

C’est facile à lire et ça donne vraiment envie de passer ces quatre accords avec nous-même.

Si cette lecture vous plait autant qu’à moi, vous aimerez certainement aussi le cahier d’exercices qui aide à mettre en pratiques les 4 accords.

Au menu: des tests pour vous auto-évaluer, des citations pour réfléchir, des recherches pour aller plus loin, des contes pour nourrir votre imagination, des tableaux pour comparer, des jeux pour vous détendre, des théories pour prendre de la hauteur, des schémas pour visualiser, etc. Vous trouverez la plupart des ces ingrédients pour tous les accords toltèques. Voici  le petit cahier pour faire des exercices à votre rythme et dans l’ordre que vous préférez… 4-accords-tolteques-cahier
Amusez-vous bien !

 

 

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signe : BATEAU

bateau    les mains en forme de la coque du bateau        bateau

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clip : INDIGNEZ-VOUS ! (en lsf, bien sûr !…)

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livre : PARCE QUE C’EST TOI !

Parce que c'est toi 1èreJe t’aime aussi grand que la montagne, je t’aime aussi profond que la mer, je
t’aime aussi brillant que le soleil, mais surtout je t’aime… parce que c’est toi !
Des mots d’amour, des mots de tous les jours, dits par un enfant à l’un de ses
parents.

J’ai adoré proposer ce très beau livre la veille de la fête des pères, lors d’un atelier de signes.
Les enfants étaient très réceptifs et les mamans ont beaucoup apprécié. Comme les papas n’étaient pas là, j’espère que les petits leur ont répété toutes ces belles phrases le lendemain avec leurs petites mains…

A découvrir et savourer !

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comptine : IL PLEUT, IL MOUILLE

Il pleut, il mouille …
grenouilleC’est la fête à la grenouille !
Il pleut, il fait chaud…
C’est la fête à l’escargot !

escargot

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signe : FÊTE

on alterne les mains en index haut-bas, deux fois avec le sourire !fêtecouleur

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activité : EMPREINTE SOUVENIR

ik-naitre-grandir-empreinte-souvenir-1Cette activité est une trouvaille de Naître et Grandir. Elle convient aux enfants de tous âges et peut être réalisée à intervalles réguliers afin de conserver de précieux souvenirs des premières années de vie de votre enfant. Même les bébés peuvent participer. Assurez-vous toutefois que votre enfant n’est allergique à aucun des produits utilisés.

On a besoin :
100 g (1 tasse) de farine
25 g (1/4 tasse) de sel
80 ml (1/3 tasse) d’eau chaude
Colorant alimentaire
Couvercle de contenant de glace de 4 l

Comment faire?
Combiner tous les ingrédients dans un bol. Si la pâte semble sèche, ajouter de l’eau, une petite quantité à la fois.
Faire une boule avec la pâte et l’étendre dans le couvercle de manière à former un cercle d’environ 2,5 cm (1 po) d’épaisseur.
Demander à l’enfant d’imprimer sa main ou son pied dans la pâte. Retirer délicatement la pâte du couvercle, la déposer sur une tôle à biscuits et la faire cuire au four à (65 °C) 150 °F pendant 1 à 2 heures.
Pour pouvoir accrocher l’empreinte au mur, faire un trou dans la pâte avant de la faire cuire. Laisser refroidir. Décorer et peindre. L’empreinte peut faire un merveilleux cadeau ou un souvenir.

Pour avoir des conseils sur quoi faire pendant la préparation de la pâte, la réalisation de l’empreinte et une fois que l’empreinte est cuite, allez sur le site de Naître et Grandir
http://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/fiches-activites/fiche.aspx?doc=ik-naitre-grandir-empreinte-souvenir

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doudou : CHAT MANIA

Les chats font le buz en ce moment et comme les doudous sont indispensables à nos bébés chéris, plutôt que d’en acheter, on peut le fabriquer avec amour, non ?

Y’a même pas besoin d’être une pro :  des bouts de tissus, de bouts de laines … un peu de zèle, des ciseaux, des aiguilles… couture,  tricot, …

Y’a même pas besoin que ce soit réaliste, faut juste y mettre son coeur et ses envies… et les idées ne manquent pas

Envoyez nous vos réalisations, elles seront publiées ! Chiche ?

chat

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site enfant : POISSON ROUGE

fishRight

Poisson rouge est un site pour tous les enfants.
Neuro-types, autistes, doués, avec ou sans difficultés d’apprentissage. De tous les âges. Poisson rouge est multiculturel, cosmopolite, ne fait pas de différence de genre.

Poisson rouge est universel et intemporel.
Poisson rouge est bienveillant. Il favorise l’intelligence de ses visiteurs.
Poisson rouge a de l’humour, de la couleur, de la gaieté, du calme.
Poisson rouge n’exclut et n’enferme personne.

Ce site est gratuit et a besoin de vous pour se faire connaître et continuer d’exister ! Allez vite le découvrir…

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signe : DOUDOU

deux fois sur devant la bouche avec la configuration [clé]doudou

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